x تبلیغات
آموزشی

تماس با پشتیبانی سازمان سنجش | شماره تلفن پاسخگو سازمان سنجش

 سازمان سنجش و آموزش، سازمانی وابسته به وزارت علوم و تحقیقات کشور می باشد، که ارگانی دولتی بوده و مجری برگزاری آزمون های ورودی سالانه می باشد. ازین رو با فرا رسیدن موعد آزمون های مربوطه ممکن است متقاضیان به مشکل های سیستمی برخورده و در صدد تماس با پشتیبانی سازمان سنجش می باشند.

آدرس و شماره تلفن سازمان سنجش برای افرادی که در جست و جوی سوالات خود در هر بخش از این سامانه هستند از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. تلفن سیستم پاسخگویی سازمان سنجش به این صورت است که، شما میتوانید از طریق تماس با پشتیبانی سازمان سنجش اطلاعاتی در رابطه با انتخاب رشته کنکور سراسری و همچنین از مشاوره های تخصصی و رایگان در این زمینه بهره مند شوید.
تماس با پشتیبانی سازمان سنجش به سهولت انجام شده و نیازی نیست مثل گذشته ساعت ها پشت خط بمانید و در آخر نیز پاسخی دریافت نکنید، شما می توانید جهت ارتباط با تلفن سیستم پاسخگویی سازمان سنجش، در هر ساعت از شبانه روز که در رابطه با آزمون های برگزاری این ارگان سوال و ابهامی داشته باشید:

راه های تماس با پشتیبانی سازمان سنجش

پل های ارتباطی با سازمان سنجش و آموزش کشوری عبارتند از:
  • تماس با سازمان سنجش از طریق اینترنت
  • تماس از طریق تلفن با پشتیبانی سازمان سنجش و آموزش کشور
  • تماس حضوری با مشاورین پشتیبان سازمان سنجش کشوری
  • تماس با پشتیبانی سازمان سنجش از طریق مکاتبه

تماس با سازمان سنجش از طریق اینترنت

شما میتوانید به صورت آنلاین با سازمان سنجش و آموزش کشوری ارتباط گرفته و ابهامات خود را برطرف سازید. با لمس لینک زیر می توانید به صورت آنلاین با این ارگان ارتباط گرفته و به دریافت سوالات خود بپردازید.
متقاضیان ارتباط اینترنتی با سایت سنجش میتوانند با مراجعه به نشانی اینترنتی sanjesh.org از منوی سمت چپ، وارد سیستم پاسخگویی سازمان سنجش شوند. لازم است بدانید جهت ارتباط با کارشناس پشتیبانی سایت سنجش، ابتدا باید در این سامانه عضو شوید، شوید ادامه ی مراحل را جهت تماس با پشتیبانی سامانه سنجش پیگیری نمایید. لازم است بدانید پاسخ دهی سوالات افراد در پورتال فرد در سایت سنجش بین 1 روز تا 1 هفته پس از اقدام به ارتباط قرار خواهد گرفت.
همچنین جهت تماس با پشتیبانی سازمان سنجش در رابطه با موضوعات امنیتی می توانید لینک زیر را لمس نموده و با اداره حراست و حفاظت آزمون ها ارتباط بگیرید.

تماس حضوری با مشاورین پشتیبان سازمان سنجش کشوری

چنانچه مایل به ارتباط تلفنی و اینترنتی با سازمان سنجش کشوری نبوده و قصد مراجعه حضوری به ارگان داشته باشید، میتوانید به:
واحد ارتباطات مردمی: تهران، خیابان کریمخان زند، خیابان استاد نجات الهی (ویلا)، کوچه شهید امانی، واحد ارتباطات مردمی
واحد های اداری: تهران ، خیابان کریمخان زند، بین خیابان های استاد نجات الهی (ویلا) و سپهبد قرنی، پلاک 204
ساعات کار : 7:30 الی 14:30
مراجعه نموده و در صدد مشکل و ابهامات خود برآیید.

تماس از طریق مکاتبه با سازمان سنجش

عنوانواحد مربوطهنشانیاعتراضات، پیشنهادات، درخواست های گواهی یا کارنامه – بر روی پاکت حتما عنوان آزمون را ذکر کنیدروابط عمومیتهران؛ ص.پ: 1314-15875رفع نواقص آزمون سراسری (اشتباه در تنظیم فرم تقاضانامه ، نحوه تنظیم فرم انتخاب رشته، کمبود مدارک برای تکمیل پرونده ثبت نامی آزمون)روابط عمومیتهران؛ ص.پ: 1314-15875اداره ثبت نامکرج؛ ص.پ: 3166-31535 کرج؛ کدپستی: 3177983534رفع نقص آزمون تحصیلات تکمیلیآزمون تحصیلات تکمیلیتهران؛ ص.پ: 1365-15875اداره ثبت نامکرج؛ ص.پ: 3166-31535 کرج؛ کدپستی: 3177983534آزمون های متفرقه – بر روی پاکت حتما عنوان آزمون را ذکر کنیدروابط عمومیتهران؛ ص.پ: 1314-15875مسایل مربوط به سوالات و کلید آزمون هاآزمون‌سازی و روان‌سنجیتهران؛ ص.پ: 4378-15875موارد تقلب و تخلفحراستتهران؛ ص.پ: 6369-14155هفته نامه پیک سنجشپیک‌سنجشتهران؛ ص.پ: 5557-14155ماهنامه راه دانشگاهراه دانشگاهتهران؛ ص.پ: 4731-15875مسایل مربوط به آزمون های آزمایشیشرکت تعاونی خدمات آموزشیتهران؛ ص.پ: 3548-15815برای پیگیری نامه خود میتوانید با شماره تلفن های زیر با دبیرخانه سازمان سنجش تماس حاصل فرمایید: شماره تلفن های تهران: 3-88923950
خدمات پشتیبانی سایت سنجش
چنانچه هنگام نام نویسی آزمون ها، پرداخت هزینه های نام نویسی، دریافت کارت های ورود به جلسات و… با اختلال سامانه ای مواجه شده باشید، می توانید از طریق تماس با پشتیبانی سازمان سنجش و یاری کارشناسان مربوطه، مشکل خود را حل و فصل نمایید. همچنین از دیگر امکانات و خدمات سایت سنجش میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
  • راهنمایی برای ثبت نام آزمون ها در سایت sanjesh.org
  • راهنمایی برای ویرایش ثبت نام آزمون ها
  • راهنمایی برای بازیابی اطلاعات ثبت نام از جمله شماره پرونده ، شماره داوطلبی و …
  • راهنمایی برای دریافت نتایج از سایت سنجش
  • تحلیل کارنامه کنکور
  • انجام انتخاب رشته داوطلبان به روش اصولی و با شانس قبولی بالا
  • راهنمایی برای اعتراض به نتایج کنکور
  • راهنمایی در رابطه با باجه رفع نقص سازمان سنجش
  • و …
سیستم پاسخگویی سایت سنجش
سایت سنجش به دلیل ترافیک بالای سامانه ای یکی از شلوغ ترین سایت های کشوری می باشد. این ارگان به دلیل داشتن حجم بالایی از دیتا و همچنین مراجعات بیش از حد روزانه، امکان پاسخگویی به سوالات و رفع اشکالات را به صورت پاره وقت پیدا کرده و اکثر افرادی که از طریق مکاتبه و همچنین ارتباط اینترنتی سعی در برطرف سازی سوالات خود داشته اند، از پاسخ درخور ناکام مانده اند! در این شرایط شماره تلفن سازمان سنجش از اهمیت بالایی برخوردار بوده، و از طریق به سهولت کافی ارتباط اشخاص با کارشناسان برقرار خواهد شد.
کلام آخر
همانطور که مطالعه نموده اید، ارتباط با کارشناسان سازمان سنجش و آموزش کشوری به روش های حضوری، اینترنتی و تلفنی امکان می باشد، که طبق گزارش کاربران بهترین روش ارتباط تلفنی با کارشناسان سایت سنجش می باشد.
همچنین امکان ارسال درخواست بازنگری به اعتراضات و شکایات مردمی نیز در این باره وجود داشته و می توانید با یاری کارشناس مربوطه به ارسال درخواست بپردازید.
همچنین آدرسش و شماره تلفن سازمان سنجش را در اختیار شما قرار داده ایم، تا افرادی که به هر دلیل قادر به تماس تلفنی با کارشناس سایت سنجش نیستند، بتوانند با مراجعه حضوری به رفع و رجوع مشکلات خود بپردازند.
تلفن تماس سازمان سنجش و آموزش کشوری همه روزه در دسترس بوده و به صورت شبانه روزی تمامی تماس های ورودی را پوشش خواهند داد.

رفع مشکل page isn’t available right now در اینستاگرام

 خطای “در حال حاضر صفحه در دسترس نیست” یا ارور page isn’t available right now یا “در حال حاضر صفحه در دسترس نیست” ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:

این ارور ممکن است در تلفن همراه های آیفون و اندروید، به دلیل استفاده از ف ی ل ت ر ش ک ن باشد. چرا که تغییر سرور های وی پی ان، باعث می شود پلتفرم اینستاگرام شما را ربات تشخیص داده و به دلایل مسائل امنیتی از ادامه ی فعالیت شما در این اپلیکیشن جلوگیری نموده و با نمایش ارور page isn’t available right now شما را از حساب کاربری بیرون اندازد.
همچنین ممکن است در مواردی نیز، آی پی تلفن همراه شما در اینستاگرام بلاک شده و تا زمانی که فرآیند آنبلاک آی پی را انجام ندهید، از ادامه ی فعالیت شما در این پلتفرم جلوگیری خواهد شد.
این نکته حائز اهمیت است، که چنانچه هرچه سریعتر در راستای رفع مشکل page isn’t available right now اقدامات لازم را انجام ندهید، حساب کاربری شما برای همیشه از دسترس خارج خواهد شد! نگرانی افرادی که پیج کاری (بیزنس اکانت) اینستاگرام آنها دچار مشکل شده، دوبرابر خواهد بود چرا که برگرداندن اکانت اینستاگرام این افراد دارای فرآیند پیچیده تری می باشد.
اما نگران نباشید شما میتوانید با پشتیبانی اینستاگرام در ایران ارتباط گرفته و مشکل حساب کاربری خود را در کوتاه ترین زمان ممکن حل نمایید.
رفع مشکل page isn’t available right now
جهت رفع مشکل page isn’t available right now، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده نمایید:
تلاش مجدد: بعضی اوقات به دلیل مشکلاتی مانند شبکه، سرور، یا اختلالات تلفن همراه شما، دسترسی به صفحه ممکن است موقتاً مختل شده باشد. در این حالت، می‌توانید بعداً تلاش کرده و یا صفحه را در مرورگر دیگری باز کنید.
استفاده از فیلتر شکن: در مواردی ممکن است به دلیل ثابت بودن آی پی فیلترشکن شما، و ورود مکرر به حساب کاربری اینستاگرام خود، آی پی مربوطه بلاک شده و به هیچ عنوان امکان ورود به اپلیکیشن را نداشته باشید.
بررسی اتصال اینترنت: ممکن است اینترنت شما با مشکل روبرو شده، و درخواست شما به سرور نرسیده باشد. در این صورت، می‌ بایست اتصال اینترنت خود را بررسی کرده و سپس مجدداً تلاش نمایید.
تماس با پشتیبانی اینستاگرام: در صورتی که با استفاده از روش‌های فوق، دسترسی به صفحه مورد نظر مقدور نبوده، و همچنان با ارور “page isn’t available right now” می‌توانید با پشتیبانی اینستاگرام ارتباط گرفته و شاهد برگرداندن اکانت خود باشید. رفع ارور “درحال حاضر صفحه در دسترس نیست” دارای مدت زمان خاصی می باشد، به این معنا که اگر طی ۳۰ روز جهت برطرف سازی این پیغام اقدام نکرده باشید، حساب کاربری خود را برای همیشه از دست خواهید داد!
پشتیبانی اینستاگرام در ایران قادر به حل تمامی مشکلات و ارورهای احتمالی، و همچنین برطرف سازی اختلالات درون شبکه ای این اپلیکیشن می باشد.
به طور کلی ارور page isn’t available right now یا “در حال حاضر صفحه در دسترس نیست” در اینستاگرام به معنی این است که این اپلیکیشن نمی‌تواند به درخواست شما برای دسترسی به صفحه‌ای که درخواست کرده‌اید، پاسخ دهد.
این ارور می‌تواند به دلیل مسائل فنی در سیستم اینستاگرام، مشکلات شبکه، مشکلات مرورگر یا اشکالات در حساب کاربری شما باشد. به همین دلیل، برای رفع این مشکل می بایست دلیل اصلی نمایش این ارور را شناسایی کرده، سپس اقدامات لازم را جهت رفع آن انجام دهید.
از جمله راه‌های رفع این مشکل می‌توان به:
  • بررسی و اصلاح تنظیمات حساب کاربری
  • استفاده از مرورگر دیگر، انجام تلاش مجدد
  • حذف کش و داده‌ های مرورگر
  • به روزرسانی مرورگر و سیستم عامل
  • استفاده از شبکه‌ های دیگر تلفن همراه
  • اتصال به اینترنت با سرعت بیشتر
  • و یا تنظیمات مربوط به فایروال و ضد ویروس اشاره کرد.
  • در صورتی که هیچ یک از راه‌های فوق مشکل شما را حل نکرد، می‌توانید با پشتیبانی اینستاگرام در ایران تماس گرفته و مشکل خود را مطرح کنید.
سوالات متداول
“با عرض پوزش صفحه در دسترس نیست” یعنی چی؟
مشکل “با عرض پوزش صفحه در دسترس نیست” و “page isn’t available right now” در اینستاگرام به دلیل اختلالات شبکه ای و محدودیت جغرافیایی رخ می دهد، و یک قدم پیش از بلاک دائمی برنامه می باشد.
کلام آخر
بنابراین، چنانچه شما نیز با ارور “sorry this page is not available” در اینستاگرام مواجه شده باشید، می‌توانید از راه حل های پیشنهادی مقاله استفاده نمایید.
جهت جلوگیری از ارور page isn’t available right now (در حال حاضر صفحه در دسترس نیست)، بهتر است از افزونه‌های مرورگر، ورودی‌های نامعتبر یا همچنین ارتباط نامناسب با سرور اینستاگرام، از اقداماتی مانند نصب نرم‌افزارهای امنیتی و آپدیت مرورگر و سیستم‌عامل خود استفاده نمایید. همچنین باید به دقت از لینک‌های ناشناخته و پیام‌های مشکوک در اینستاگرام و هر شبکه اجتماعی دیگری پرهیز کنید.
چنانچه در رابطه با مسدود شدن بی دلیل اکانت اینستاگرام و همچنین رفع پیغام در حال حاضر صفحه در دسترس نیست، ابهامی داشته باشید میتوانید با کارشناسان پشتیبانی اینستاگرام ارتباط گرفته و مشکل خود را برطرف سازید.

چرا سهام عدالت من واریز نشده؟ علت واریز نشدن سود سهام عدالت

 جهت پیگیری علت واریز نشدن سود سهام عدالت 9099072958 از طریق تلفن ثابت و بدون شماره گیری کد و صفر و پیش شماره، با کارشناس مربوطه ارتباط گرفته و پاسخ سوال چرا سهام عدالت من واریز نشده؟ و همچنین اقدامات لازم جهت پیگیری سود سهام عدالت جاماندگان را اتخاذ نمایید.

علت واریز نشدن سود سهام عدالت

اصلی ترین علت واریز نشدن سود سهام عدالت و به عبارت دیگر، دلایل عدم واریز سود سهام عدالت، عبارت اند از:

  • درج شماره شبای نادرست
  • حساب بانکی مشترک
  • راکد بودن حساب
  • حساب بلندمدت
  • حساب بانکی مسدود
  • داشتن حساب ارزی

علت واریز نشدن سود سهام عدالت، در افراد مختلف متفاوت می باشد از این رو می بایست جهت واریز سود سهام عدالت جاماندگان و همچنین پاسخ سوال چرا سهام عدالت من واریز نشده؟ حتما باید با کارشناس مربوطه ارتباط گرفته و به بررسی، شماره حساب و یا شماره شبا بانک یکه در هنگام ثبت نام سهام عدالت ارائه نموده اید بپردازید.

در پاسخ سوال چرا سهام عدالت من واریز نشده؟ به عبارتی دیگر می توان گفت؛ عدم واریز سود سهام عدالت می تواند به دلیل عدم تطابق شماره ملی با تلفن همراه داده شده به سامانه بوده، و این ناهماهنگی می تواند علت واریز نشدن سود سهام عدالت باشد.

پیگیری سود سهام عدالت جاماندگان

متقاضیان می توانند جهت پیگیری و دریافت پاسخ سوال چرا سهام عدالت من واریز نشده؟ می بایست وارد سامانه سجام به نشانی اینترنتیsejam.ir شده، و از طریق درج اطلاعات خواسته شده به پاسخ سوال چرا سهام عدالت واریز نشد، رسند و از این طریق اقدامات لازم را اتخاذ نمایند.

بیشتر بخوانید  نحوه ثبت نام کارت ملی هوشمند

سود سهام عدالت جاماندگان

دارندگان سهام عدالت برای دریافت سود، حتما باید اطلاعات خود را در سامانه سجام تکمیل کرده باشند. تاکنون حدود ۴۴ میلیون نفر اطلاعات خود را تکمیل کرده و حدود ۱.۵ میلیون نفر اطلاعات خود را در سامانه سجام تکمیل نکرده‌اند، که امکان واریز سود برای این افراد وجود ندارد.
مدیر پرداخت سود سپرده‌گذاری مرکزی هم علت واریز نشدن سود سهام عدالت را همین نکته عنوان کرده و گفته سود سهام عدالت از طریق شبکه بانکی به حساب سهامداران واریز می‌شود و در صورت وجود هرگونه اشکال در حساب شبای افراد، مبلغ واریز شده برگشت خورده و تا زمانی که حساب مذکور اصلاح نشود امکان واریز سود سهام عدالت وجود ندارد.

رفع مشکل عدم واریز سود سهام عدالت

بررسی صحت شماره شبای سجامی

یکی از دلایل اصلی عدم واریز سود سهام عدالت، نامعتبر یا اشتباه بودن شماره شبا می‌ باشد. در صورتی که شما هم سود سهام عدالت خود را دریافت نکرده‌ اید، لطفاً از درستی شماره شبا خود مطمئن شوید.

تکمیل فرآیند ثبت نام در سجام

بیشتر افرادی که در سجام ثبت نام کرده‌اند، احراز هویت خود را به صورت کامل انجام نداده و به عبارتی “سجام ناقص” هستند. اگر شما هم جزو این گروه قرار دارید و تمایل به دریافت مجدد سود اوراق مشارکت خود دارید، باید فرآیند احراز هویت خود را کامل کنید.

فعالسازی کد سهام

احتمالاً کد سهام شما در وضعیت غیرفعال قرار دارد. برای فعالسازی کد سهام خود، می‌توانید به آدرس‌ های profilesejam.csdiran.com یا ddn.csdiran.com مراجعه کنید.

صبر کنید، وضعیت پرداخت به بانک در حال ارسال است

بیشتر بخوانید  دانلود اپلیکیشن مرات بانک رسالت

بر اساس گزارشات در دسترس، بانک‌ های آینده، مسکن، تجارت، رفاه و پاسارگاد سود این سهام را واریز کرده‌ اند و بانک‌ های دیگر توانستند تنها بخشی از سود سهام عدالت را واریز کنند.

عدم واریز سود سهام برای متوفیان

با توجه به اطلاعیه‌های منتشر شده درباره واریز سود سهام عدالت برای افراد فوت شده، وراث برای دریافت این مبلغ باید اقدام به انتقال سهام نمایند.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این موضوع، می‌توانید مطلب مربوط به نحوه دریافت و انتقال سهام فرد فوت شده را مطالعه کنید.

عدم پرداخت سود توسط برخی از بانک‌ ها

در این دوره واریز سود سهام عدالت، برخی از بانک‌ها هیچ تلاشی برای پرداخت سود سهام عدالت به مشتریان خود نکرده‌اند.

بانک‌ هایی که سود سهام عدالت را واریز کرده‌ اند:

  • رفاه
  • تجارت
  • سپه
  • پاسارگاد
  • آینده
  • مسکن

بانک‌ هایی که سود سهام عدالت را واریز نکرده‌ اند:

  • ملی
  • کشاورزی
  • صادرات
  • ملت

کلام آخر

ممکن است تمامی موارد فوق را رعایت نموده، اما همچنان درگیر عدم واریز سود سهام عدالت خود باشید، در این شرایط می توانید با کارشناس پشتیبانی سهام عدالت ارتباط گرفته و با یاری ایشان به دریافت شرح علل سود سهام عدالت جاماندگان بپردازید، و چنانچه مشکلی در شماره شبا و حساب های بانکی شما ایجاد شده باشد می توانید از طریق ورود به سامانه و ویرایش پنل کاربری خود، به دریافت سود سهام عدالت بپردازید.
منبع: دستیارکمک

علت واریز نشدن سود سهام عدالت + نحوه پیگیری سود سهام عدالت

 جهت پیگیری علت واریز نشدن سود سهام عدالت با شماره ۹۰۹۹۰۷۲۹۵۸ از طریق تلفن ثابت و بدون شماره گیری کد و صفر و پیش شماره، با کارشناس مربوطه ارتباط گرفته و عدم واریز سود سهام عدالت و همچنین سود سهام عدالت جاماندگان را پیگیری نمایید.

 

۱- علت واریز نشدن سود سهام عدالت؟

  • جهت پیگیری عدم واریز سود سهام عدالت، چنانچه از پیش ثبت نام کرده باشید، باید توسط کارشناس مدارک و شماره حساب بانکی شما بررسی شود.

۲- چرا سهام عدالت من واریز نشده؟

  • جهت پیگیری سود سهام عدالت جاماندگان ۹۰۹۹۰۷۲۹۵۸ از طریق تلفن ثابت و بدون شماره گیری کد و صفر و پیش شماره با کارشناس سهام عدالت ارتباط بگیرید.

رئیس سازمان بورس در خصوص علت واریز نشدن سود سهام عدالت برای برخی از مشمولین این سهام گفته:

دارندگان سهام عدالت برای دریافت سود، حتما باید اطلاعات خود را در سامانه سجام تکمیل کرده باشند. تاکنون حدود ۴۴ میلیون نفر اطلاعات خود را تکمیل کرده و حدود ۱.۵ میلیون نفر اطلاعات خود را در سامانه سجام تکمیل نکرده‌اند، که امکان واریز سود برای این افراد وجود ندارد.
مدیر پرداخت سود سپرده‌گذاری مرکزی هم علت واریز نشدن سود سهام عدالت را همین نکته عنوان کرده و گفته سود سهام عدالت از طریق شبکه بانکی به حساب سهامداران واریز می‌شود و در صورت وجود هرگونه اشکال در حساب شبای افراد، مبلغ واریز شده برگشت خورده و تا زمانی که حساب مذکور اصلاح نشود امکان واریز سود سهام عدالت وجود ندارد.

حساب های دچار ایراد، کدام حساب ها هستند؟ چه افرادی نمی توانند سود سهام عدالتشان را دریافت نمایند؟

۱_ افرادی که شماره شبا نامعتبر دارند.

۲_ افرادی که شماره حساب ارزی دارند.

۳_ افرادی که حساب آن ها بیش تر از ۷۶ ماه راکد بوده و هیچ گردشی نداشته است.

اما سود سهام عدالت جاماندگان چه زمانی واریز می‌شود؟

افرادی که سود اوراق مشارکت عدالت خود را تاکنون دریافت نکرده اند، اسفند ماه سود سهام خود را دریافت خواهند کرد

 

سود سهام عدالت من واریز نشده چیکار کنم؟ (چرا سهام عدالت واریز نشد)

سهامدارانی که تاکنون پیامک واریز سود خود را دریافت نکرده‌اند، می‌توانند جهت پیگیری عدم واریز سود سهام عدالت با کد ملی با مراجعه به درگاه یکپارچه ذینفعان بازار سرمایه به نشانی ddn.csdiran.ir، یا سهام عدالت به نشانی sahamedalat.ir و تماس با مرکز تماس ۱۵۶۹ داخلی یک از وضعیت واریزی سود سهام عدالت خود مطلع شوند و پیگیری واریز سود سهام عدالت را انجام دهند.

علت واریز نشدن سود سهام عدالت

چک کردن شماره شبای سجامی

مهم ترین اصلی ترین دلیل واریز نشدن سود سهام عدالت، شماره شبا نامعتبر و اشتباه می باشد. در نتیجه اگر شما نیز سود سهام عدالتان را دریافت نکرده اید، از صحت شماره شبا خود اطمینان حاصل فرمایید.

تکمیل ثبت نام سجام

بیشتر ثبت نام کنندگان سجام، احراز هویت خود را تکمیل نکرده و به اصطلاح سجام ناقص محسوب می شوند، اگر شما نیز جزو این گروه می باشید و تمایل به دریافت مجدد سود اوراق مشارکت خود را دارید، باید احراز هویت خود را تکمیل نمایید.

فعالسازی کد سهام

 ممکن است، کد سهام شما از نوع غیر فعال باشد، در جهت فعالسازی کد سهام خود می توانید به آدرس profilesejam.csdiran.com و یا ddn.csdiran.com مراجعه نمایید.

صبر کنید، وضعیت پرداختی شما، ارسال به بانک است

بر اساس گزارش های به دست آمده، بانک های آینده، مسکن، تجارت، رفاه و پاسارگاد سود این سهام را واریز کرده اند و سایر بانک ها توانستند تنها سود بخشی از مشمولان سهام عدالت را واریز نمایند.

عدم واریز سود سهام متوفی

 بر اساس اطلاعیه های منتشر شده در خصوص واریز سود سهام عدالت برای متوفیان، ورثه برای دریافت این مبلغ، باید اقدام به انتقال این سهم نمایند. 

برای دریافت اطلاعات بیش تر پیرامون این موضوع، می توانید، مطلب، نحوه دریافت و انتقال سهام فرد فوت شده را مطالعه نمایید.

عدم پرداخت سود از سوی به بانک

 در این دوره واریز سود سهام عدالت، برخی از بانک ها هیچ اقدامی جهت پرداخت سود سهام عدالت برای مشتریان خود نکرده اند.

بانک‌هایی سود سهام عدالت را واریز کردند؟

  • رفاه
  • تجارت
  • سپه
  • پاسارگارد
  • آینده
  • مسکن

بانک‌هایی سود سهام عدالت را واریز نکردند؟

  • ملی
  • کشاورزی
  • صادرات
  • ملت

 سخن نهایی

کارشناسان ما با بررسی اسناد و اطلاعیه های منتشر شده، دلایل عدم واریز سود سهام عدالت را در این مقاله شرح داده اند، تا پاسخ مناسبی به سوال چرا سود سهام عدالت من واریز نشده ؟، داده باشند، همچنین می توانید برای دریافت اطلاعات بیش تر در خصوص آزاد سازی سهام عدالت با مجموعه ما تماس بگیرید، تا کارشناسان سهام ما، ابهامات شما را مرتفع سازند. 
منبع: وکیل کمک

ارتباط با کارشناسان بانک رسالت

 بانک رسالت با درک اهمیت زمان و نیاز مشتریان خود، سامانه پشتیبانی خود را به صورت 24 ساعته در 7 روز هفته فعال نگه داشته است. به این ترتیب، شما می‌توانید در هر زمان و مکانی که هستید، با کارشناسان پشتیبانی تماس گرفته و از خدمات متنوع این سامانه بهره‌مند شوید. تنوع در خدمات، پاسخگوی نیازهای مختلف: پشتیبانی بانک رسالت تنها به پاسخگویی به سؤالات محدود نمی‌شود. کارشناسان مجرب این سامانه، در زمینه‌های مختلفی از جمله: راهنمایی در خصوص خدمات و محصولات بانک رفع مشکلات مربوط به حساب‌های بانکی ثبت درخواست و پیگیری امور ارائه خدمات مشاوره‌ای آماده ارائه خدمات به شما عزیزان هستند.

سامانه مرات، دروازه‌ای به دنیای خدمات آنلاین:

علاوه بر تماس تلفنی، شما می‌توانید از طریق سامانه مرات نیز به خدمات پشتیبانی بانک رسالت دسترسی داشته باشید. سامانه مرات، به عنوان یک سامانه جامع و نوین، امکاناتی فراتر از یک سامانه پشتیبانی را به مشتریان ارائه می‌دهد. از جمله خدمات این سامانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: استعلام وضعیت اعتباری دریافت گزارش اعتباری محاسبه اقساط وام ارائه خدمات به اشخاص حقیقی و حقوقی پاسخگویی به سؤالات متداول دسترسی به راهنمای تصویری
همراه رسالت، در هر لحظه و هر مکان:بانک رسالت با ارائه خدمات متنوع و نوین، به دنبال آن است تا در هر لحظه و هر مکان، همراه شما باشد. به همین منظور، علاوه بر سامانه مرات و پشتیبانی تلفنی، شما می‌توانید از طریق پورتال جامع مشتریان، اپلیکیشن موبایل بانک رسالت و شبکه‌های اجتماعی نیز با کارشناسان پشتیبانی بانک رسالت ارتباط برقرار کنید. رسالت، حامی همیشگی شما:بانک رسالت با ارائه خدمات پشتیبانی قوی و کارآمد، به دنبال آن است تا خیال مشتریان خود را از بابت هرگونه مشکل یا سؤالی راحت کند. کارشناسان مجرب این سامانه، همواره در تلاش هستند تا با ارائه خدمات سریع، دقیق و کارآمد، رضایت مشتریان را جلب کرده و بهترین تجربه را برای آنها رقم بزنند.

ارتباط با پشتیبانی بانک رسالت

 بانک رسالت با درک اهمیت زمان و نیاز مشتریان خود، سامانه پشتیبانی خود را به صورت 24 ساعته در 7 روز هفته فعال نگه داشته است. به این ترتیب، شما می‌توانید در هر زمان و مکانی که هستید، با کارشناسان پشتیبانی تماس گرفته و از خدمات متنوع این سامانه بهره‌مند شوید.

تنوع در خدمات، پاسخگوی نیازهای مختلف: پشتیبانی بانک رسالت تنها به پاسخگویی به سؤالات محدود نمی‌شود. کارشناسان مجرب این سامانه، در زمینه‌های مختلفی از جمله: راهنمایی در خصوص خدمات و محصولات بانک رفع مشکلات مربوط به حساب‌های بانکی ثبت درخواست و پیگیری امور ارائه خدمات مشاوره‌ای آماده ارائه خدمات به شما عزیزان هستند.

سامانه مرات، دروازه‌ای به دنیای خدمات آنلاین:

علاوه بر تماس تلفنی، شما می‌توانید از طریق سامانه مرات نیز به خدمات پشتیبانی بانک رسالت دسترسی داشته باشید. سامانه مرات، به عنوان یک سامانه جامع و نوین، امکاناتی فراتر از یک سامانه پشتیبانی را به مشتریان ارائه می‌دهد. از جمله خدمات این سامانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: استعلام وضعیت اعتباری دریافت گزارش اعتباری محاسبه اقساط وام ارائه خدمات به اشخاص حقیقی و حقوقی پاسخگویی به سؤالات متداول دسترسی به راهنمای تصویری
همراه رسالت، در هر لحظه و هر مکان:بانک رسالت با ارائه خدمات متنوع و نوین، به دنبال آن است تا در هر لحظه و هر مکان، همراه شما باشد. به همین منظور، علاوه بر سامانه مرات و پشتیبانی تلفنی، شما می‌توانید از طریق پورتال جامع مشتریان، اپلیکیشن موبایل بانک رسالت و شبکه‌های اجتماعی نیز با کارشناسان پشتیبانی بانک رسالت ارتباط برقرار کنید. رسالت، حامی همیشگی شما:بانک رسالت با ارائه خدمات پشتیبانی قوی و کارآمد، به دنبال آن است تا خیال مشتریان خود را از بابت هرگونه مشکل یا سؤالی راحت کند. کارشناسان مجرب این سامانه، همواره در تلاش هستند تا با ارائه خدمات سریع، دقیق و کارآمد، رضایت مشتریان را جلب کرده و بهترین تجربه را برای آنها رقم بزنند.

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت | پاسخگو به مشکلات کاربران رسالت

 پشتیبانی بانک رسالت، به منظور پاسخگویی به تمامی پرسش‌ ها و نیازهای مشتریان، مرکز امداد مشتریان خود را با شماره تماس 9099072958 از طریق تلفن ثابت و بدون شماره گیری کد و صفر و پیش شماره، فراهم ساخته است.

پاسخگویی از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد همه روزه حتی در ایام تعطیل

هدف اصلی پشتیبانی بانک رسالت، ارائه خدمات با کیفیت بالا و افزایش رضایت‌ مندی مشتریان در تمامی ساعات شبانه روز است. این مرکز با نقش همراه، مشاور و پشتیبان، به مشتریان محترم خدمات و مشاوره موردنیاز را ارائه می نماید.

پاسخ سوالات و ابهامات مشتریان درباره پیشخوان مجازی رسالت، تسهیلات، بانکداری الکترونیک (همراه بانک و اینترنت بانک)، روش عضویت در شبکه توسعه اجتماعی رسالت، فرآیند اعتبارسنجی و سایر موارد، در هر ساعت از شبانه روز و در کوتاه‌ ترین زمان ممکن پاسخ داده می‌ شود.

شما می توانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت، از تمامی امکانات این بانک در بستری مطمئن بهره مند شده، و از تسهیلات در نظر گرفته شده برای مشتریان نهایت استفاده را ببرید.

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت عبارت است از 8 صبح تا 1 بامداد، که کارشناسان پشتیبانی بانک رسالت همه روزه حتی جمعه ها و ایام تعطیل آماده پاسخگویی به مشتریان محترم بوده، و شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت با ایشان ارتباط گرفته، و به رفع تمامی ابهامات و سوالات خود در همه زمینه های استفاده از امکانات بانک قرض الحسنه رسالت بپردازید.

خدمات ارائه شده توسط پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، با کارشناسان پشتیبانی این بانک ارتباط گرفته و به رفع تمامی باگ های سیستمی و ارورها و مشکلات سامانه، از قبیل؛

افتتاح حساب بانک رسالت

پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت

ثبت نام وام بانک رسالت

دانلود اپلیکیشن مرات بانک رسالت

شرایط ضامن وام بانک رسالت

نحوه اعتبارسنجی در سامانه مرات

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت

شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، بدون کد و صفر و پیش شماره، از طریق تلفن ثابت، آماده پاسخگویی به تمامی مشتریان، از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد می باشد.

تماس با پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید با استفاده از شماره پشتیبانی بانک رسالت، از پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت نیز بهره مند شوید.

همانطور که میدانید بیش از 90% ارائه خدمات بانک قرض الحسنه رسالت توسط پیشخوان مجازی امکان پذیر خواهد بود، بنابراین کاملا طبیعی است این بستر گاهی به دلایل مختلف از جمله شلوغی و ترافیک سامانه، باگ های سیستمی و بروزرسانی های درون شبکه ای به مشکل خورده و از دریافت خدمات نا کام بمانید.

در این شرایط نگران نباشید، شما میتوانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت از لحظه به لحظه خواب سپرده خود در این بانک مطلع شده، و اخذ وام از بانک و به طور کلی تمامی موضوعات پیرامون رسالت بانک را پیگیری نمایید.

سوالات متداول

1- افتتاح حساب در بانک قرض الحسنه رسالت چگونه می باشد؟

افتتاح حساب برای اشخاض حقیقی بالای 18 سال تمام به صورت غیرحضوری از طریق سامانه new.mresalat.ir انجام می گردد.
با انتخاب گزینه عضویت در کانون همیاری اجتماعی، درخواست عضویت خود را ثبت نموده و پس از تکمیل اطلاعات و پرداخت هزینه حق عضویت طی چند روز آینده حساب شما افتتاح گردیده، و شماره حساب از طریق پیامک ارسال می گردد.

2- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز، و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

3- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

4- عضویت و افتتاح حساب را با رسید کارت ملی انجام داده و درخواست رد شده و کارت ملی هوشمند دریافت نموده ام چگونه رفع نقص نمایم؟

در رفع نقص قسمت بارگذاری رسید کارت ملی عکس پشت کارت ملی هوشمند، که سریال کارت ملی قرار دارد به صورت واضح بارگذاری نمایید.

5- هزینه عضویت چقدر است ؟

622/150 ریال.

6- درخواست عضویتم با نقص مدرک رد شده جهت رفع نقص چه باید انجام دهم؟

ابتدا وارد سامانه نیو ام رسالت شده سه خط سمت راست بالای صفحه را کلیک نموده با نام کاربری و رمز وارد پنل کاربری خود شده در صورت نداشتن رمز گزینه فراموشی رمز را انتخاب و رمز جدید تعریف نمایید به محض ورود پیام رفع نقص برایتان نمایش داده شده با کلیک بر روی آن پیام اقدام به ثبت درخواست رفع نقص نمایید.

7- بعد از افتتاح حساب در استان تهران سامانه پیشخوان مجازی رسالت چه زمانی برایم فعال میشود؟

بعد از افتتاح حساب و دریافت کارت بانکی و انجام احراز هویت و پرکردن فرم گواهی امضا تا 48 ساعت پیشخوان مجازی برایتان فعال میگردد.

8- برداشت از حساب پس انداز قرض الحسنه توسط خودشخص از چه سنی امکان پذیر می باشد؟

از 15 سال تمام شخص می تواند از حساب پس انداز قرض الحسنه به تنهایی برداشت نماید.

9- افتتاح حساب زیر 12 سال چگونه است؟

حضوری توسط قیم یا ولی در واحد اجرایی مقیم انجام میگیرد.

10- افتتاح حساب حقوقی به چه صورتی می باشد؟

حضوری توسط واحد اجرایی مقیم انجام میشود.

کلام آخر

مرکز ارتباط با اعضا و اطلاع رسانی (امداد مشتریان) با شماره تماس از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد، و بدون تعطیلی، پاسخگو تمامی پرسش‌ های مشتریان عزیز میباشد. این مرکز با استفاده از کارشناسان متخصص در همه سطوح شبکه توسعه اجتماعی رسالت و با بهره‌ گیری از ساختاری مشتری‌ مدار، ارتباط دو سویه را با مشتریان محترم برقرار میکند.

هدف اصلی این مرکز، همیاری مستمر با مشتریان محترم و ارائه خدمات با بالاترین کیفیت و ارتقاء سطح رضایت‌ مندی آنان است. این مرکز به عنوان همراه، مشاور و پشتیبان، یاری‌ رسان شما در نقش همراهی با بانک دیجیتال اول کشور، بانک رسالت میباشد.

تمامی سوالات و ابهامات مشتریان در خصوص پیشخوان مجازی رسالت، تسهیلات، بانکداری الکترونیک (همراه بانک و اینترنت بانک)، روش عضویت در شبکه توسعه اجتماعی رسالت، فرآیند اعتبارسنجی و سایر موارد، در هر ساعت از شبانه روز و در کوتاه‌ ترین زمان ممکن پاسخ داده میشود.

منبع: دستیارکمک

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت | پاسخگو مشکلات کاربران بانک رسالت

 پشتیبانی بانک رسالت، به منظور پاسخگویی به تمامی پرسش‌ ها و نیازهای مشتریان، مرکز امداد مشتریان خود را با شماره تماس 9099072958 از طریق تلفن ثابت و بدون شماره گیری کد و صفر و پیش شماره، فراهم ساخته است.

پاسخگویی از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد همه روزه حتی در ایام تعطیل

هدف اصلی پشتیبانی بانک رسالت، ارائه خدمات با کیفیت بالا و افزایش رضایت‌ مندی مشتریان در تمامی ساعات شبانه روز است. این مرکز با نقش همراه، مشاور و پشتیبان، به مشتریان محترم خدمات و مشاوره موردنیاز را ارائه می نماید.

پاسخ سوالات و ابهامات مشتریان درباره پیشخوان مجازی رسالت، تسهیلات، بانکداری الکترونیک (همراه بانک و اینترنت بانک)، روش عضویت در شبکه توسعه اجتماعی رسالت، فرآیند اعتبارسنجی و سایر موارد، در هر ساعت از شبانه روز و در کوتاه‌ ترین زمان ممکن پاسخ داده می‌ شود.

شما می توانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت، از تمامی امکانات این بانک در بستری مطمئن بهره مند شده، و از تسهیلات در نظر گرفته شده برای مشتریان نهایت استفاده را ببرید.

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت عبارت است از 8 صبح تا 1 بامداد، که کارشناسان پشتیبانی بانک رسالت همه روزه حتی جمعه ها و ایام تعطیل آماده پاسخگویی به مشتریان محترم بوده، و شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت با ایشان ارتباط گرفته، و به رفع تمامی ابهامات و سوالات خود در همه زمینه های استفاده از امکانات بانک قرض الحسنه رسالت بپردازید.

خدمات ارائه شده توسط پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، با کارشناسان پشتیبانی این بانک ارتباط گرفته و به رفع تمامی باگ های سیستمی و ارورها و مشکلات سامانه، از قبیل؛

افتتاح حساب بانک رسالت

پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت

ثبت نام وام بانک رسالت

دانلود اپلیکیشن مرات بانک رسالت

شرایط ضامن وام بانک رسالت

نحوه اعتبارسنجی در سامانه مرات

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت

شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، بدون کد و صفر و پیش شماره، از طریق تلفن ثابت، آماده پاسخگویی به تمامی مشتریان، از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد می باشد.

تماس با پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید با استفاده از شماره پشتیبانی بانک رسالت، از پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت نیز بهره مند شوید.

همانطور که میدانید بیش از 90% ارائه خدمات بانک قرض الحسنه رسالت توسط پیشخوان مجازی امکان پذیر خواهد بود، بنابراین کاملا طبیعی است این بستر گاهی به دلایل مختلف از جمله شلوغی و ترافیک سامانه، باگ های سیستمی و بروزرسانی های درون شبکه ای به مشکل خورده و از دریافت خدمات نا کام بمانید.

در این شرایط نگران نباشید، شما میتوانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت از لحظه به لحظه خواب سپرده خود در این بانک مطلع شده، و اخذ وام از بانک و به طور کلی تمامی موضوعات پیرامون رسالت بانک را پیگیری نمایید.

سوالات متداول

1- افتتاح حساب در بانک قرض الحسنه رسالت چگونه می باشد؟

افتتاح حساب برای اشخاض حقیقی بالای 18 سال تمام به صورت غیرحضوری از طریق سامانه new.mresalat.ir انجام می گردد.
با انتخاب گزینه عضویت در کانون همیاری اجتماعی، درخواست عضویت خود را ثبت نموده و پس از تکمیل اطلاعات و پرداخت هزینه حق عضویت طی چند روز آینده حساب شما افتتاح گردیده، و شماره حساب از طریق پیامک ارسال می گردد.

2- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز، و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

3- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

4- عضویت و افتتاح حساب را با رسید کارت ملی انجام داده و درخواست رد شده و کارت ملی هوشمند دریافت نموده ام چگونه رفع نقص نمایم؟

در رفع نقص قسمت بارگذاری رسید کارت ملی عکس پشت کارت ملی هوشمند، که سریال کارت ملی قرار دارد به صورت واضح بارگذاری نمایید.

5- هزینه عضویت چقدر است ؟

622/150 ریال.

6- درخواست عضویتم با نقص مدرک رد شده جهت رفع نقص چه باید انجام دهم؟

ابتدا وارد سامانه نیو ام رسالت شده سه خط سمت راست بالای صفحه را کلیک نموده با نام کاربری و رمز وارد پنل کاربری خود شده در صورت نداشتن رمز گزینه فراموشی رمز را انتخاب و رمز جدید تعریف نمایید به محض ورود پیام رفع نقص برایتان نمایش داده شده با کلیک بر روی آن پیام اقدام به ثبت درخواست رفع نقص نمایید.

7- بعد از افتتاح حساب در استان تهران سامانه پیشخوان مجازی رسالت چه زمانی برایم فعال میشود؟

بعد از افتتاح حساب و دریافت کارت بانکی و انجام احراز هویت و پرکردن فرم گواهی امضا تا 48 ساعت پیشخوان مجازی برایتان فعال میگردد.

8- برداشت از حساب پس انداز قرض الحسنه توسط خودشخص از چه سنی امکان پذیر می باشد؟

از 15 سال تمام شخص می تواند از حساب پس انداز قرض الحسنه به تنهایی برداشت نماید.

9- افتتاح حساب زیر 12 سال چگونه است؟

حضوری توسط قیم یا ولی در واحد اجرایی مقیم انجام میگیرد.

10- افتتاح حساب حقوقی به چه صورتی می باشد؟

حضوری توسط واحد اجرایی مقیم انجام میشود.

کلام آخر

مرکز ارتباط با اعضا و اطلاع رسانی (امداد مشتریان) با شماره تماس از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد، و بدون تعطیلی، پاسخگو تمامی پرسش‌ های مشتریان عزیز میباشد. این مرکز با استفاده از کارشناسان متخصص در همه سطوح شبکه توسعه اجتماعی رسالت و با بهره‌ گیری از ساختاری مشتری‌ مدار، ارتباط دو سویه را با مشتریان محترم برقرار میکند.

هدف اصلی این مرکز، همیاری مستمر با مشتریان محترم و ارائه خدمات با بالاترین کیفیت و ارتقاء سطح رضایت‌ مندی آنان است. این مرکز به عنوان همراه، مشاور و پشتیبان، یاری‌ رسان شما در نقش همراهی با بانک دیجیتال اول کشور، بانک رسالت میباشد.

تمامی سوالات و ابهامات مشتریان در خصوص پیشخوان مجازی رسالت، تسهیلات، بانکداری الکترونیک (همراه بانک و اینترنت بانک)، روش عضویت در شبکه توسعه اجتماعی رسالت، فرآیند اعتبارسنجی و سایر موارد، در هر ساعت از شبانه روز و در کوتاه‌ ترین زمان ممکن پاسخ داده میشود.

منبع: دستیارکمک

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت | پاسخگو مشکلات کاربران رسالت

 هدف اصلی پشتیبانی بانک رسالت، ارائه خدمات با کیفیت بالا و افزایش رضایت‌ مندی مشتریان در تمامی ساعات شبانه روز است. این مرکز با نقش همراه، مشاور و پشتیبان، به مشتریان محترم خدمات و مشاوره موردنیاز را ارائه می نماید.

پاسخ سوالات و ابهامات مشتریان درباره پیشخوان مجازی رسالت، تسهیلات، بانکداری الکترونیک (همراه بانک و اینترنت بانک)، روش عضویت در شبکه توسعه اجتماعی رسالت، فرآیند اعتبارسنجی و سایر موارد، در هر ساعت از شبانه روز و در کوتاه‌ ترین زمان ممکن پاسخ داده می‌ شود.

شما می توانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت، از تمامی امکانات این بانک در بستری مطمئن بهره مند شده، و از تسهیلات در نظر گرفته شده برای مشتریان نهایت استفاده را ببرید.

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت

ساعت تماس با پشتیبانی بانک رسالت عبارت است از 8 صبح تا 1 بامداد، که کارشناسان پشتیبانی بانک رسالت همه روزه حتی جمعه ها و ایام تعطیل آماده پاسخگویی به مشتریان محترم بوده، و شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت با ایشان ارتباط گرفته، و به رفع تمامی ابهامات و سوالات خود در همه زمینه های استفاده از امکانات بانک قرض الحسنه رسالت بپردازید.

خدمات ارائه شده توسط پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید از طریق شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، با کارشناسان پشتیبانی این بانک ارتباط گرفته و به رفع تمامی باگ های سیستمی و ارورها و مشکلات سامانه، از قبیل؛

افتتاح حساب بانک رسالت

پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت

ثبت نام وام بانک رسالت

دانلود اپلیکیشن مرات بانک رسالت

شرایط ضامن وام بانک رسالت

نحوه اعتبارسنجی در سامانه مرات

شماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت

شماره تماس پشتیبانی بانک رسالت، بدون کد و صفر و پیش شماره، از طریق تلفن ثابت، آماده پاسخگویی به تمامی مشتریان، از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد می باشد.

تماس با پشتیبانی بانک رسالت

شما می توانید با استفاده از شماره پشتیبانی بانک رسالت، از پشتیبانی پیشخوان مجازی بانک رسالت نیز بهره مند شوید.

همانطور که میدانید بیش از 90% ارائه خدمات بانک قرض الحسنه رسالت توسط پیشخوان مجازی امکان پذیر خواهد بود، بنابراین کاملا طبیعی است این بستر گاهی به دلایل مختلف از جمله شلوغی و ترافیک سامانه، باگ های سیستمی و بروزرسانی های درون شبکه ای به مشکل خورده و از دریافت خدمات نا کام بمانید.

در این شرایط نگران نباشید، شما میتوانید توسط تماس با پشتیبانی بانک رسالت از لحظه به لحظه خواب سپرده خود در این بانک مطلع شده، و اخذ وام از بانک و به طور کلی تمامی موضوعات پیرامون رسالت بانک را پیگیری نمایید.

سوالات متداول

1- افتتاح حساب در بانک قرض الحسنه رسالت چگونه می باشد؟

افتتاح حساب برای اشخاض حقیقی بالای 18 سال تمام به صورت غیرحضوری از طریق سامانه new.mresalat.ir انجام می گردد.
با انتخاب گزینه عضویت در کانون همیاری اجتماعی، درخواست عضویت خود را ثبت نموده و پس از تکمیل اطلاعات و پرداخت هزینه حق عضویت طی چند روز آینده حساب شما افتتاح گردیده، و شماره حساب از طریق پیامک ارسال می گردد.

2- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز، و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

3- بعد از ثبت درخواست عضویت و افتتاح حساب کارت بانکی را چگونه دریافت نمایم؟

بعد از صدور کارت بر اساس لوکیشن ثبت شده متصدیان احراز و تحویل کارت را پذیرش و جهت احراز هویت و آوردن کارت بانکی با شما تماس گرفته و هماهنگ خواهد شد.

4- عضویت و افتتاح حساب را با رسید کارت ملی انجام داده و درخواست رد شده و کارت ملی هوشمند دریافت نموده ام چگونه رفع نقص نمایم؟

در رفع نقص قسمت بارگذاری رسید کارت ملی عکس پشت کارت ملی هوشمند، که سریال کارت ملی قرار دارد به صورت واضح بارگذاری نمایید.

5- هزینه عضویت چقدر است ؟

622/150 ریال.

6- درخواست عضویتم با نقص مدرک رد شده جهت رفع نقص چه باید انجام دهم؟

ابتدا وارد سامانه نیو ام رسالت شده سه خط سمت راست بالای صفحه را کلیک نموده با نام کاربری و رمز وارد پنل کاربری خود شده در صورت نداشتن رمز گزینه فراموشی رمز را انتخاب و رمز جدید تعریف نمایید به محض ورود پیام رفع نقص برایتان نمایش داده شده با کلیک بر روی آن پیام اقدام به ثبت درخواست رفع نقص نمایید.

7- بعد از افتتاح حساب در استان تهران سامانه پیشخوان مجازی رسالت چه زمانی برایم فعال میشود؟

بعد از افتتاح حساب و دریافت کارت بانکی و انجام احراز هویت و پرکردن فرم گواهی امضا تا 48 ساعت پیشخوان مجازی برایتان فعال میگردد.

8- برداشت از حساب پس انداز قرض الحسنه توسط خودشخص از چه سنی امکان پذیر می باشد؟

از 15 سال تمام شخص می تواند از حساب پس انداز قرض الحسنه به تنهایی برداشت نماید.

9- افتتاح حساب زیر 12 سال چگونه است؟

حضوری توسط قیم یا ولی در واحد اجرایی مقیم انجام میگیرد.

10- افتتاح حساب حقوقی به چه صورتی می باشد؟

حضوری توسط واحد اجرایی مقیم انجام میشود.

کلام آخر

مشماره تلفن پشتیبانی بانک رسالت | پاسخگو مشکلات کاربران رسالتطلب رسانی (امداد مشتریان) با شماره تماس از ساعت 8 صبح تا 1 بامداد، و بدون تعطیلی، پاسخگو تمامی پرسش‌ های مشتریان عزیز میباشد. این مرکز با استفاده از کارشناسان متخصص در همه سطوح شبکه توسعه اجتماعی رسالت و با بهره‌ گیری از ساختاری مشتری‌ مدار، ارتباط دو سویه را با مشتریان محترم برقرار میکند.

منبع: دستیارکمک

راهکارهای تضمینی ترک سیگار در جوانان و نوجوانان

 وابستگی به سیگار می‌ تواند اثرات زیان‌ باری بر روی سیستم تنفسی، قلبی، عروقی و سایر بخش‌ های بدن جوانان و نوجوانان داشته باشد، ممکن است والدین ایشان و در مواردی شخص سیگاری در صدد راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان باشند

همانطور که میدانید، سیگار کشیدن در جوانان می‌ تواند به فرایند رشد و توسعه فیزیکی و ذهنی آن‌ ها آسیب برساند و پیامد های مستقیم و غیرمستقیمی را در زندگی شخصیتی آن‌ ها به همراه داشته باشد.

در راستا مقابله با این مشکل، ترک سیگار در جوانان و نوجوانان به عنوان یک هدف مهم مطرح شده است. با توجه به اینکه جوانان و نوجوانان گروهی آموزش‌ پذیر و تاثیرگذار هستند، ارائه راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان در این بازه زمانی امری بسیار حیاتی است.

بنابراین در این مقاله، به بررسی راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان می‌پردازیم. این راهکارها شامل روش‌ های روانشناختی، مشاوره، حمایت اجتماعی، آموزش و آگاهی‌ بخشی می‌ شوند. با ارائه این راهکارها، سعی داریم به جوانان و نوجوانان ابزارهایی را برای مقابله با وابستگی به سیگار فراهم کرده، و آن‌ ها را به سمت یک زندگی سالم و بدون سیگار هدایت کنیم.

با استفاده از این راهکارها، امیدواریم که جوانان و نوجوانان بتوانند به آگاهی بیشتری درباره خطرات سیگار کشیدن دست یابند، انگیزه لازم را برای ترک سیگار پیدا کنند و با حمایت و کمک حرفه‌ای، به موفقیت در فرایند ترک سیگار دست یابند.

توجه نمایید که ترک سیگار یک فرآیند چالش‌ برانگیز است و نیاز به تعامل چندین عامل، پشتیبانی مداوم و تصمیم قاطع دارد. در این مقاله، به بررسی ابتدایی راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان پرداخته ایم، و توصیه می‌ شود که برای اطلاعات بیشتر و کسب موفقیت در این راه، تمامی جوانب موضوع را در نظر گرفته و توجه نمایید که این مسئله برای افرادی که در مرکز موضوع قرار داشته و درگیر این مشکل هستند، از اهمیت بالایی برخوردار می باشد.

جالب است بدانید طبق تحقیقات اخیر، بیش از نیمی از افرادی که دچار مصرف سیگار هستند، از این موضوع رنج برده اما به دلیل عدم آگاهی از راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، قادر به کنار گذاشتن سیگار نبوده و به ناچار به انجام این عمل می پردازند.

بنابراین با توجه به اهمیت روش های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، در ادامه مقاله به بررسی راه حل های کلیدی این مقوله پرداخته و امیدواریم مطالعه مطلب برای افرادی که دچار مشکل هستند، کارآمد باشد.

راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان

به طور کلی، از موثر ترین روش های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • آگاهی‌ بخشی و آموزش
  • حمایت اجتماعی
  • مشاوره و روانشناسی
  • تکنیک‌ های مدیریت استرس
  • ایجاد جایگاه نمونه
  • استفاده از جوانان به عنوان سخنرانان همسال

ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، یک فرایند چالش‌ برانگیز است که نیاز به راهکارهای مناسب و موثر دارد. در ادامه، به برخی از مهمترین راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، اشاره خواهیم نمود:

  1. آگاهی‌ بخشی و آموزش: اطلاعات صحیح و کامل درباره خطرات سیگار کشیدن و مزایای ترک آن به جوانان و نوجوانان ارائه شود. بنابراین از مهمترین راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان می توان به آموزش‌ های مرتبط با عوارض سلامتی، اثرات بر روی ظاهر جسمی و روانی و تأثیر سیگار بر روابط اجتماعی به آن‌ها اشاره نمود.
  2. حمایت اجتماعی: خانواده، دوستان و افراد معنادار در زندگی جوانان و نوجوانان از آن‌ ها حمایت کنند. ایجاد یک محیط پشتیبان و مهربان که سیگار نکشیدن را تشویق کند و به جوانان اطمینان بدهد که در این فرآیند تنها نیستند، بسیار مؤثر است، و به تسریع و تاثیر دوچندان روش های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، کمک بسزایی خواهد کرد.
  3. مشاوره و روانشناسی: جوانان و نوجوانان می‌ توانند از خدمات مشاوره و روانشناسی استفاده کنند. مشاوران متخصص در این حوزه می‌ توانند به آن‌ ها در مدیریت استرس، افزایش انگیزه، مقابله با وابستگی و ایجاد استراتژی‌ های موثر برای ترک سیگار کمک کنند.
  4. تکنیک‌ های مدیریت استرس: آموزش تکنیک‌ های مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن و تمرینات تمرکز و آرامش به جوانان کمک می‌ کند تا به جای سیگار کشیدن، روش‌ های سالم‌ تری برای مقابله با استرس را انتخاب کنند.
  5. ایجاد جایگاه نمونه: افرادی که سیگاری نبوده و الگو سالمی در زندگی دارند، به عنوان نمونه‌ های مثبت برای جوانان و نوجوانان عمل کنند. این افراد می‌ توانند با انتقال تجربیات خود و ارائه الگو های سالم، در فرآیند ترک سیگار به آن‌ها کمک کنند.
  6. استفاده از جوانان به عنوان سخنرانان همسال: برگزاری جلسات و کارگاه‌ ها با حضور جوانانی که توانسته‌ اند سیگار را ترک کنند، می‌ تواند برای جوانان و نوجوانان الگو الهام‌ بخش باشد. در این جلسات، آن‌ ها می‌ توانند درباره تجربیات شخصی خود، چالش‌ هایی که در فرآیند ترک سیگار با آن‌ ها روبرو شده‌ اند و راهکارهایی که برای موفقیت در ترک سیگار به کار برده‌ اند، صحبت کنند، و به بررسی روش های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان بپردازند.

ترک سیگار در جوانان و نوجوانان نیازمند یک رویکرد چند جانبه است، که باید عوامل مختلفی را در نظر بگیرد. ترک سیگار بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی و سلامتی جوانان و نوجوانان به همراه دارد. با اجرا راهکارهای مناسب و ایجاد حمایت لازم، می‌ توان به جوانان کمک کرد تا این وابستگی را کنار بگذارند و به یک زندگی سالم و خوب بدون سیگار هدایت شوند.

ولع سیگار کشیدن را مدیریت کنید

مدیریت ولع سیگار کشیدن، می‌ تواند در فرآیند ترک سیگار بسیار مفید باشد. در ادامه موثرترین روش های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان، عبارتند از:

  • تغییر روند فکر
  • تغییر محیط
  • فعالیت‌ های بدنی
  • استفاده از روش‌ های آرامش بخش
  • حمایت دیگران
  • دریافت مشاوره
  1. تغییر روند فکر: وقتی ولع سیگار کشیدن به شما فشار می آورد، تمرکز خود را به موضوع دیگری معطوف کنید. می‌توانید استراتژی‌ های تمرکز مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن، خواندن کتاب یا انجام فعالیت‌ های بدنی را امتحان کنید.
  2. تغییر محیط: تا جای ممکن، از محیطی که شما را به سیگار کشیدن ترغیب می‌ کند، دوری کنید. به جای آن، به مکان‌ هایی بروید که سیگار ممنوع است یا محیط‌ هایی که باعث تسکین و آرامش شما می‌ شوند مانند پارک یا محل‌ های باز.
  3. فعالیت‌ های بدنی: وقتی ولع سیگار کشیدن شما را آزار می دهد، به جای آن با انجام فعالیت‌ های بدنی مانند پیاده‌ روی، دویدن یا ورزش، انرژی خود را مصرف کنید. فعالیت بدنی می‌ تواند به شما کمک کند تا استرس را کاهش داده و ولع سیگار را مدیریت کنید.
  4. استفاده از روش‌ های آرامش بخش: تکنیک‌ های آرامش مانند تمرین تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا یا تمرینات تمرکز می‌ توانند به شما کمک کنند تا ولع سیگار را کنترل کنید و به آرامش رسیده و تمرکز کنید.
  5. حمایت دیگران: در هنگام ولع سیگار، با دوستان، خانواده یا افرادی که می‌ خواهند از شما حمایت کنند، تماس بگیرید. صحبت کردن با کسانی که از تصمیم شما حمایت می‌ کنند، می‌ تواند شما را به انجام اقدامات سالم‌ تر و دوری از سیگار تشویق کند.
  6. دریافت مشاوره: دریافت مشاوره و پشتیبانی از متخصصان و گروه‌ های حمایتی می‌ تواند در مدیریت ولع سیگار کشیدن کمک کند. این گروه‌ ها می‌ توانند به شما راهنمایی‌ ها و راهکارهای موثری در ترک سیگار ارائه دهند، در این راستا پیشنهاد می‌ شود با پزشک خود مشورت کنید یا به گروه‌ های حمایتی مربوطه مراجعه نموده، تا راهنمایی‌ های دقیق‌ تری در مورد راهکارهای ترک سیگار در جوانان و نوجوانان دریافت کنید. همچنین، تجویز داروها و روش‌ های دیگری نیز برای کمک به مدیریت ولع سیگار ممکن است توسط پزشکان در نظر گرفته شود.

تاثیر داروهای ترک سیگار

در فرآیند ترک سیگار، برخی داروها و روش‌ های درمانی می‌ توانند در کمک به کاهش ولع سیگار و مدیریت علائم ترک سیگار مؤثر باشند، که عباتند از:

  • محصولات نیکوتین جایگزین
  • بوپروپیون (Bupropion)
  • وارنیکلین (Varenicline)
  • مشاوره روانشناختی
  1. محصولات نیکوتین جایگزین: این محصولات شامل چسب‌ها، قرص‌ها، آمپول‌ها، پلاسترها و قرص‌های جویدنی می‌شوند که حاوی نیکوتین هستند. آنها به شما کمک می‌کنند نیکوتین را به طور تدریجی و در مقدار کمتری دریافت کنید و ولع سیگار را کمتر کنید.
  2. بوپروپیون (Bupropion): این دارو یک آنتی‌ دپرسانت است که در اصل برای درمان افسردگی استفاده می‌شود، اما نشان داده شده است که در کمک به ترک سیگار نیز مؤثر است. بوپروپیون می‌ تواند ولع سیگار را کاهش داده و علائم ترک سیگار را مدیریت کند.
  3. وارنیکلین (Varenicline): این دارو به عنوان یک مهارکننده گیرنده‌ های نیکوتین در سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند. آن به شما کمک می‌ کند از اثرات مثبت نیکوتین بر مغز جدا شوید و ولع سیگار را کاهش دهید. وارنیکلین ممکن است با عوارض جانبی مانند سردرد و تهوع همراه باشد.
  4. مشاوره روانشناختی: مشاوره روانشناختی و روان‌ درمانی نیز می‌ تواند در ترک سیگار کمک کند. این روش‌ ها به شما کمک می‌ کنند با تغییر رفتارهای نامناسب مرتبط با سیگارکشیدن، مدیریت استرس و افزایش انگیزه به سمت ترک سیگار بپردازید.

مهم است که قبل از استفاده از هر دارویی، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما بر اساس وضعیت و تاریخچه پزشکی شما، بهترین روش‌ ها و داروهایی را برای کمک به شما در ترک سیگار توصیه خواهد کرد و ممکن است نیاز به نظارت پزشکی داشته باشید تا عوارض جانبی و تعاملات دارویی ممکن را کنترل کنید.

آیا سیگار الکترونیکی جایگزین مناسبی برای ترک سیگار است؟

سیگار الکترونیکی (یا اسموکینگ) به عنوان یک جایگزین برای سیگار سنتی در فرآیند ترک سیگار مورد استفاده قرار می‌ گیرد. این دستگاه‌ ها با استفاده از بخاری که حاوی نیکوتین است، به شما اجازه می‌ دهند نیکوتین را بدون دود و ترکیبات سمی سیگار سنتی مصرف کنید. در ادامه، برخی از مزایا و معایب سیگار الکترونیکی را به صورت کامل بررسی خواهیم نمود.

مزایا استفاده از سیگار الکترونیکی:

  • کاهش موارد مضر
  • مزایا بهداشتی
  • قابلیت تنظیم نیکوتین
  • گزینه‌ های طعم‌ دهی
  1. کاهش تعداد مواد مضر: سیگار الکترونیکی دود تولید نمی‌ کند، و در نتیجه تعداد مواد مضر و سمی که در سیگار سنتی وجود دارند، به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
  2. مزایا بهداشتی: با استفاده از سیگار الکترونیکی، شما و دیگران در اطراف شما از دود سیگار محافظت می‌ شوند. همچنین، عوارض جانبی مربوط به سیگار سنتی مانند تغییر رنگ دندان‌ ها و بوی نا مطبوع نیز کاهش می‌یابد.
  3. قابلیت تنظیم نیکوتین: سیگار الکترونیکی اغلب دارای قابلیت تنظیم سطح نیکوتین است. این به شما اجازه می‌ دهد تا به تدریج میزان نیکوتین را کاهش دهید و به طور تدریجی از وابستگی به آن خارج شوید.
  4. گزینه‌ های طعم‌ دهی: با سیگار الکترونیکی، می‌توانید از گزینه‌ های طعم‌ دهی مختلف استفاده کنید. این می‌ تواند به شما کمک کند تا از تجربه متنوع‌ تری لذت ببرید و ولع سیگار را کاهش دهید.

معایب استفاده از سیگار الکترونیکی:

  • امکان وابستگی
  • ریسک‌ های امنیتی
  1. امکان وابستگی: استفاده از سیگار الکترونیکی به همراه نیکوتین همچنان می‌ تواند به وابستگی به نیکوتین منجر شود. اگر هدف شما ترک سیگار به طور کامل است، ممکن است نیاز باشد در طولانی‌ مدت از سیگار الکترونیکی هم دست بکشید.
  2. ریسک‌ های امنیتی: هنوز استانداردهای کاملی برای تولید و استفاده از سیگار الکترونیکی وجود ندارد. برخی مطالعات نشان داده‌ اند که برخی از دستگاه‌ های سیگار الکترونیکی کیفیت پایینی دارند و ممکن است مواد مضری را آزاد کنند یا خراب شوند و باعث مشکلات بهداشتی شوند.

در نهایت، در تصمیم‌ گیری درباره استفاده از سیگار الکترونیکی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. آنها می‌ توانند به شما در انتخاب یک روش مناسب برای ترک سیگار کمک کنند و مزایا و معایب مربوطه را بر اساس وضعیت خاص شما بررسی کنند.

در صورت شروع مجدد سیگار چه باید کرد؟

اگر شروع مجدد سیگار را تجربه کرده‌ اید، در زیر تعدادی از مراحلی که می‌ توانید انجام دهید را بررسی خواهیم نمود:

  • تحلیل علل
  • تعیین هدف جدید
  • استفاده از تجارب قبلی
  • پشتیبانی از افراد معتبر
  • استفاده از روش‌ های کمکی
  • خود مراقبتی
  1. تحلیل علل: بررسی دلایل و علل شروع مجدد سیگار می‌ تواند مفید باشد. آیا عوامل استرس، فشار اجتماعی، اعتیاد قدیمی یا دلایل دیگر شما را به سمت سیگار کشاندند؟ با شناسایی دلایل، می‌ توانید به طور مستقیم به مقابله با آنها بپردازید.
  2. تعیین هدف جدید: تعیین هدف جدید برای ترک سیگار می‌ تواند مفید باشد. آیا مایلید دوباره تلاش کنید و سعی کنید بهبود بیشتری داشته باشید؟ این هدف می‌ تواند شامل مدت زمان تعیین شده برای ترک سیگار، به کم کردن تعداد سیگارهای مصرفی در روز یا بهبود وضعیت بهداشتی شما باشد.
  3. استفاده از تجارب قبلی: بررسی تجربه قبلی خود از ترک سیگار می‌ تواند اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهد. چه راهکارهایی در گذشته برای شما موثر بوده است؟ چه چالش‌ هایی در طول فرایند ترک سیگار با آن مواجه شده‌ اید؟ با مرور تجربیات گذشته خود، می‌ توانید بهترین راه حل‌ ها را برای خودتان تعیین کنید.
  4. پشتیبانی از افراد معتبر: حمایت از افرادی که شما را در ترک سیگار حمایت کرده‌ اند می‌ تواند مفید باشد. می‌ توانید از خانواده، دوستان یا گروه‌ های حمایتی استفاده کنید. به اشتراک گذاری تجربیات خود و درخواست کمک از آنها می‌ تواند شما را در مسیر ترک سیگار قوت بدهد.
  5. استفاده از روش‌ های کمکی: برخی از روش‌ های کمکی ممکن است در شروع مجدد سیگار مفید باشند. این شامل استفاده از محصولات نیکوتین جایگزین مانند چسب نیکوتین، قرص‌ های نیکوتین یا سیگارهای الکترونیکی است. این محصولات می‌ توانند کمک کننده در کاهش نیاز به سیگار و مدیریت خودکنترلی باشند.

کلام آخر

در مقاله‌ فوق به بررسی روش‌ های ترک سیگار در جوانان و نوجوانان پرداختیم، به اهمیت بحرانی ترک سیگار در این گروه سنی پرداخته ایم. توجه که این دوران زمانی حساسی است که تصمیماتی که در آن اتخاذ می‌ شود، تأثیر بسزایی بر زندگی آینده فرد خواهد داشت.

از آنجا که سیگار اعتیادزا است و اثرات آن بر سلامت جسم و ذهن جوانان و نوجوانان بسیار مخرب است، ترک سیگار در این گروه سنی امری بسیار اهمیت‌ زا است. روش‌ های متعددی برای کمک به جوانان و نوجوانان در ترک سیگار وجود دارد که در طول مقاله به آنها اشاره کردیم.

در نهایت، مسئولیت ترک سیگار بر عهده جوانان و نوجوانان خود است. آنها باید به آگاهی کامل درباره اثرات منفی سیگار و مزایا ترک آن دست یابند و به تصمیم‌ گیری هوشمندانه برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت خود بپردازند.

به جوانان و نوجوانان توصیه می‌ شود که تلاش کنند در محیطی بهداشتی و حامی، با افرادی که از ترک سیگار حمایت می‌ کنند، به هدف خود پایبند باشند. از روش‌ های مختلفی مانند مشاوره، استفاده از محصولات نیکوتین جایگزین و حمایت از گروه‌ های حمایتی بهره ببرند.

با اراده، پشتکار و حمایت، جوانان و نوجوانان قادر به ترک سیگار هستند و می‌ توانند یک زندگی سالم‌ تر را برای خود ایجاد کنند. ترک سیگار یک فرایند است و نیاز به صبر، اراده قوی و پشتیبانی مداوم دارد. اما با تلاش و تصمیم قاطع، می‌ توان به موفقیت رسید و به یک زندگی بدون سیگار خوشبختی دست یافت.

 

منبع: دکتر عباس نجفی

 

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 صفحه بعد